夜驰绿廊跑步团队

现在坚持快一年了，说不上什么具体的好处，但是我觉得跑步这件事改变了我的一些生活习惯！

 我清楚的记得第一次到操场上跑了2圈800米就累成狗；.那时候每天晚上去跑，在很长一段时间最多只能跑1000米，就要停下来休息；那时候没办法想象，一口气跑20分钟是怎么样的一种体验.跑的时候也是真的很无聊，不停的迈步，摆臂；大喘气，跑过深夜，跑过风跑过雨；感受过夏天39度的高温下汗流浃背，感受过冬天的冷空气从鼻孔穿透胸腔；有时候也会很想就此停下脚步，问自己一切都是特么为了什么！

 当回过头去看的时候才发现一切都是很值得，每一分痛苦都获得至少10分的收获：

别人的赞赏；每次跑步都会发朋友圈，现在每个人看到我第一反应就是我是个很有毅力的人，能坚持跑步；看到自己进步的骄傲；最开始我以为一口气跑5公里是极限的时候，4月份我一口气跑了19公里；然后我以为那是我的极限；参加横店马拉松竟然跑完了人生第一个半马!次后半马一次比一次轻松！准备着来年挑战全马！无比的自信；连跑步这么难，这么枯燥无聊的事情我都坚持下来了，有什么事情我做不到？健康的身体；跑步带来的好处是全方位的，我经常能感觉到在身体里滚动的活力；对身体极限的好奇；跑步让我一次又一次突破原先以为自己肯定做不到的事情，让我更深刻的体会到：大多数人努力程度之低完全没到拼天赋的地步！谦卑的心态；操场上、在马路上、在足球场，我会遇到很多年纪比我大，跑的比我快，跑的比我远的人；跑圈时甚至还遇到过一个老大爷10公里把我甩出了2公里，每当我觉得自己牛逼时，就会想想他们，看到自己的渺小。最后，回过头去看看自己最初的目标，才发现原先我只想跑5公里，不知不觉，跑了一个马拉松。